
炒饭
成本 $5, 节省 $7
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $5
炒饭
成本 $5, 节省 $7
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $5
食材
主要食材
- 🧅 洋葱 1/4个(切碎)
- 🍚 米饭 1杯(推荐冷饭)
- 🥚 鸡蛋 2个
步骤
1
在平底锅中加入少许油并中火加热。
2
加入切碎的洋葱,翻炒至半透明。
3
加入冷饭,翻炒均匀使米饭和洋葱充分混合。
4
在锅的一侧打入两个鸡蛋,搅拌成炒鸡蛋然后与米饭混合均匀。
5
根据口味加入盐或酱油调味,混合均匀后关火。
营养成分
每份🔥
350
卡路里
- 12g蛋白质
- 50g碳水化合物
- 10g脂肪
💡 小贴士
使用冷饭能有效防止米粒粘连,口感更好。可以额外添加剩余的蔬菜或肉类,提升风味。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。