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炒饭

成本 $5, 节省 $7

来源: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 份数
  • $5

食材

  • 主要食材

    • 🧅 洋葱 1/4个(切碎)
    • 🍚 米饭 1杯(推荐冷饭)
    • 🥚 鸡蛋 2个

步骤

1

在平底锅中加入少许油并中火加热。

2

加入切碎的洋葱,翻炒至半透明。

3

加入冷饭,翻炒均匀使米饭和洋葱充分混合。

4

在锅的一侧打入两个鸡蛋,搅拌成炒鸡蛋然后与米饭混合均匀。

5

根据口味加入盐或酱油调味,混合均匀后关火。

营养成分

每份

🔥

350

卡路里

  • 12g
    蛋白质
  • 50g
    碳水化合物
  • 10g
    脂肪

💡 小贴士

使用冷饭能有效防止米粒粘连,口感更好。可以额外添加剩余的蔬菜或肉类,提升风味。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。