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菲多派

成本 $10, 节省 $8

来源: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 4 份数
  • $10

食材

  • 肉类

    • 🥩 1/2磅绞牛肉

  • 液体与酱料

    • 💧 1/4杯水
    • 🍅 1汤匙番茄酱

  • 香料

    • 1汤匙辣椒粉
    • 1/2茶匙孜然粉
    • 1/4茶匙洋葱粉
    • 1/4茶匙大蒜粉

  • 罐装/瓶装食品

    • 1/4杯辣椒豆

  • 蔬菜

    • 🧅 1/4杯洋葱
    • 1/4杯墨西哥辣椒

  • 乳制品

    • 🧀 1杯切达干酪

  • 零食

    • 1袋（9.25盎司）玉米片

步骤

1

用中高火加热一个大煎锅。煮并搅拌绞牛肉，直至变成棕色和碎末状，大约需要5到7分钟。沥干并丢弃油脂。

2

加入水、番茄酱、辣椒粉、孜然、洋葱粉和大蒜粉。加入辣椒豆，煮至加热透彻，约3分钟。

3

将玉米片分成4碗。放上辣椒混合物，然后撒上切碎的洋葱、墨西哥辣椒片和切达干酪。立即食用。

营养成分

每份

🔥

762

卡路里

  • 35g
    蛋白质
  • 44g
    碳水化合物
  • 51g
    脂肪

💡 小贴士

如果你喜欢更辣的味道，可以多加些辣椒粉或墨西哥辣椒片。为了素食版本，可以用植物肉代替绞牛肉或增加豆类。剩菜可以存放在密封容器中，在冰箱里保存最多3天。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。