水果蘸酱
成本 $5, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 份数
- $5
水果蘸酱
成本 $5, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 份数
- $5
食材
蘸料成分
- 🥛 1杯低脂香草酸奶
- 🍊 1美制液体盎司100%果汁冷冻浓缩橙汁
- 🍋 1汤匙柠檬汁
- 1 1/2茶匙红糖
供搭配的水果
- 🍎 2个红苹果
- 🍐 1个梨
- 🍑 1个桃子
步骤
1
用肥皂和水洗手。
2
在小碗中，混合酸奶、浓缩橙汁、柠檬汁和红糖。
3
搅拌均匀。
4
将装有蘸酱的碗放在一个大盘子上，并围绕准备好的水果摆放。
营养成分
每份🔥
135
卡路里
- 4g蛋白质
- 30g碳水化合物
- 1g脂肪
💡 小贴士
使用新鲜柠檬汁以获得更浓郁的风味。将切好的水果放入柠檬水中以防变色。冷藏后食用更加清爽。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。