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水果冰沙

成本 $5, 节省 $4

来源: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 2 份数
  • $5

食材

  • 水果

    • 🍎 苹果 1个(去皮切片)
    • 🍓 草莓 5个(去蒂)
    • 蓝莓 1/2杯
    • 🍌 香蕉 1根(去皮)

步骤

1

将所有水果放入搅拌机中。

2

将其搅拌至顺滑。

3

倒入玻璃杯中盛装。

营养成分

每份

🔥

120

卡路里

  • 1g
    蛋白质
  • 30g
    碳水化合物
  • 0g
    脂肪

💡 小贴士

水果可以使用冷冻果。不加糖,享受水果纯天然的甜味。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。