
全套英式早餐
成本 $7, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 1 份数
- $7
全套英式早餐
成本 $7, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 1 份数
- $7
食材
主料
- 1罐(8盎司)烤豆
- 2汤匙番茄酱
- 1汤匙HP酱
- 🥓 3片培根
- 🍅 1串樱桃番茄
- 🍄 5个整棵小褐菇
- 🥚 2个大鸡蛋
步骤
1
将豆子放入小炖锅中,用中小火加热。加入番茄酱和HP酱,加热至温热。
2
在大煎锅中用中火加热,加入培根和香肠。煮至香肠呈棕色且培根熟透。
3
将培根和香肠从锅中取出,放在一旁备用。在煎锅内加入番茄和蘑菇,在培根油中煎2分钟。
4
向锅中加入1杯水,打入鸡蛋,小火煮至蛋白不透明且蛋黄仍然流动。
5
将豆子舀到盘子里,并将鸡蛋、培根、香肠、煎过的番茄和蘑菇摆放在周围。
营养成分
每份🔥
1189
卡路里
- 69g蛋白质
- 90g碳水化合物
- 65g脂肪
💡 小贴士
可以用伍斯特郡酱或烧烤酱替代HP酱,以获得略有不同的风味。使用新鲜的番茄和蘑菇,以获得最佳的味道和质地。这道菜搭配脆皮吐司或炸面包极佳。保持鸡蛋稍微流心,以保留正宗英式早餐的感觉。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。