蒜香炒饭
成本 $5, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份数
- $5
蒜香炒饭
成本 $5, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份数
- $5
食材
基本食材
- 🧄 2汤匙蒜末
- 🍚 2碗米饭
- 🍶 1汤匙酱油
- 🧂 少许盐
- 少许胡椒
- 2汤匙食用油
步骤
1
锅中加入食用油，用中火加热。
2
加入蒜末，炒至散发香味。
3
将米饭放入锅中，与蒜末充分混合并翻炒。
4
加入酱油、盐和胡椒调味，稍微再翻炒一下。
营养成分
每份🔥
300
卡路里
- 5g蛋白质
- 60g碳水化合物
- 5g脂肪
💡 小贴士
可加入冰箱里的蔬菜，使炒饭更加丰富。使用橄榄油可让菜肴更健康。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。