蒜香香草烤鸡
成本 $20, 节省 $15
来源: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 4 份数
- $20
蒜香香草烤鸡
成本 $20, 节省 $15
来源: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 4 份数
- $20
食材
主要材料
- 🍗 1只整鸡
- 🧄 4瓣蒜
- 🍋 1个柠檬
- 2汤匙橄榄油
- 1汤匙混合干香草
- 🧂 1茶匙盐
- 1/2茶匙黑胡椒
步骤
1
将烤箱预热至375°F（190°C）。
2
用厨房纸巾擦干鸡肉，准备烹饪。
3
将橄榄油、大蒜、盐、胡椒和香草均匀涂抹在鸡肉上，包括皮下部分。
4
将柠檬对半切开并放入鸡肉腹腔内。
5
将鸡肉放入预热的烤箱中烘烤1小时或至内部温度达到165°F（75°C）。
6
在切片前让鸡肉静置10分钟。
营养成分
每份🔥
500
卡路里
- 60g蛋白质
- 2g碳水化合物
- 30g脂肪
💡 小贴士
将这道菜搭配烤蔬菜或土豆泥，组成完整的一餐。使用新鲜香草以获得更浓郁的风味。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。