姜烧鸡胸肉
成本 $7.5, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 份数
- $7.5
姜烧鸡胸肉
成本 $7.5, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 份数
- $7.5
食材
主要材料
- 🍗 鸡胸肉 200克
- 🧅 洋葱 半个
调味料
- 🍶 酱油 2大勺
- 味醂 1大勺
- 磨碎姜 1小勺
- 🍬 糖 1小勺
- 食用油 1小勺
步骤
1
将鸡胸肉切成一口大小，洋葱切成薄片。
2
在平底锅中加热食用油，煎鸡胸肉两面。
3
加入洋葱，炒至洋葱软化。
4
加入酱油、味醂、磨碎姜和糖，充分搅拌均匀。
营养成分
每份🔥
250
卡路里
- 30g蛋白质
- 12g碳水化合物
- 8g脂肪
💡 小贴士
可以冷藏保存，第二天做便当非常适合。加入味醂可以让菜肴更有光泽并更美味。可以根据个人喜好撒一些七味辣椒粉，会更美味。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。