姜黄生姜草本茶
成本 $1.5, 节省 $3
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $1.5
姜黄生姜草本茶
成本 $1.5, 节省 $3
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $1.5
食材
液体与基础
- 💧 2杯水
香料
- ½茶匙姜黄粉
- ½茶匙切碎的新鲜生姜
- ½茶匙肉桂粉
甜味剂
- 🍯 1汤匙蜂蜜
装饰
- 🍋 1片柠檬楔子
步骤
1
收集所有材料。
2
在小锅中将水煮沸；加入姜黄、生姜和肉桂。
3
将火调至中小火，煮10分钟。
4
将茶过滤到一个大玻璃杯中。
5
搅拌入蜂蜜，并用柠檬楔子装饰后上桌。
营养成分
每份🔥
18.5
卡路里
- 0g蛋白质
- 5g碳水化合物
- 0g脂肪
💡 小贴士
姜黄容易染色，所以使用旧容器和毛巾。这种茶对消化健康和减少炎症有益。可以通过增加或减少蜂蜜来调整甜度。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。