
罗马式意大利面团子(烤粗粒小麦意大利面团子)
成本 $15.5, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 4 份数
- $15.5
罗马式意大利面团子(烤粗粒小麦意大利面团子)
成本 $15.5, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 4 份数
- $15.5
食材
乳制品
- 🥛 1夸脱牛奶
- 🧈 5汤匙黄油
- 1¼杯磨碎的帕达诺干酪
- ⅓杯磨碎的格鲁耶尔奶酪
蛋白质
- 🥚 2个蛋黄
- 1(3盎司)包装的意大利培根,切块
干料
- 1½杯细粒小麦粉
- 🧂 适量盐
- 适量肉豆蔻粉
步骤
1
将牛奶、1/4杯黄油和少许盐放入锅中,煮沸。将粗粒小麦粉搅拌入沸牛奶中,充分混合以防止结块。减小火力并时常搅拌,煮至浓稠,约3到4分钟。将锅从火上移开。加入蛋黄、1杯帕达诺干酪和格鲁耶尔奶酪,搅拌均匀。
2
在中火加热不粘锅,煎炒意大利培根直至酥脆,约7到10分钟。将培根拌入粗粒小麦混合物中。
3
将烤箱预热至350华氏度(175摄氏度)。用1½茶匙黄油涂抹两个烤盘。
4
将粗粒小麦混合物铺在一个准备好的烤盘上,厚度约1/2英寸。冷却至室温,约15分钟。
5
使用果汁玻璃杯或饼干切割器从冷却的粗粒小麦混合物中切出小圆片。将这些圆片放在另一个准备好的烤盘上,稍微重叠。将剩余的帕达诺干酪撒在圆片上,并放上剩余的1½茶匙黄油点。
6
在预热的烤箱中烘烤至意大利面团子变得酥脆金黄,约20分钟。
营养成分
每份🔥
423
卡路里
- 22g蛋白质
- 13g碳水化合物
- 32g脂肪
💡 小贴士
如果帕达诺干酪无法找到,可以用帕尔马干酪代替。让粗粒小麦混合物适当冷却可以确保切割时形状保持得更好。搭配一份沙拉一起食用,组成完整的一餐。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。