美味简易松软乔
成本 $8, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 6 份数
- $8
美味简易松软乔
成本 $8, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 6 份数
- $8
食材
肉类
- 🍖 1磅绞牛肉
调味料
- 1（12盎司）瓶辣椒酱
- 🌭 2汤匙芥末
- 2汤匙红糖
- 1汤匙醋
步骤
1
在大火加热的大型平底锅中，将牛肉煮至褐色并碎裂，大约7到10分钟；沥干并丢弃油脂。将平底锅和牛肉放回炉灶并将火调至中小火。
2
将辣椒酱、芥末、红糖和醋搅拌入绞牛肉中；炖至酱汁变稠，约5到10分钟。
营养成分
每份🔥
163
卡路里
- 13g蛋白质
- 6g碳水化合物
- 9g脂肪
💡 小贴士
将松软乔装在烤过的面包上以增加口感。考虑添加切碎的洋葱和甜椒以获取额外的风味和营养。提前准备并冷藏最多3天以便快速备餐。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。