希腊酸奶与坚果小吃
成本 $5, 节省 $3
来源: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 份数
- $5
希腊酸奶与坚果小吃
成本 $5, 节省 $3
来源: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 份数
- $5
食材
主要材料
- 🍦 希腊酸奶 150g
- 🌰 杏仁 10颗
- 🍯 蜂蜜 1小勺
- 蓝莓 20颗
步骤
1
将希腊酸奶放入碗中。
2
将杏仁和蓝莓放在酸奶上。
3
最后淋上蜂蜜即可完成。
营养成分
每份🔥
120
卡路里
- 10g蛋白质
- 9g碳水化合物
- 4g脂肪
💡 小贴士
蜂蜜可以用无糖葡萄柚酱或草莓酱替代。杏仁可以根据个人口味换成核桃或腰果。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。