青豆土豆饼砂锅
成本 $10, 节省 $15
来源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 份数
- $10
青豆土豆饼砂锅
成本 $10, 节省 $15
来源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 份数
- $10
食材
主料
- 🍖 1/2磅绞牛肉
- 1罐（10.75盎司）浓缩蘑菇汤
- 🥛 10 ¾液量盎司脱脂牛奶
- 🧄 1茶匙蒜盐
- 🌱 1罐（14.5盎司）法式青豆
- 🥔 1/2包（32盎司）土豆饼
步骤
1
将烤箱预热至375华氏度（190摄氏度）。
2
在大火加热的大型平底锅中煮至牛肉呈棕色且碎裂；沥干脂肪。
3
加入浓缩汤、牛奶、蒜盐和青豆。
4
将混合物倒入中型砂锅，并在顶部铺上一层土豆饼。
5
在预热的烤箱中烘烤，直至土豆饼呈金黄色且酥脆，约30分钟。
营养成分
每份🔥
404
卡路里
- 17g蛋白质
- 41g碳水化合物
- 22g脂肪
💡 小贴士
为了更酥脆的顶部，可以在最后再烤1-2分钟。可以用绞火鸡或鸡肉代替牛肉以减少脂肪含量。在土豆饼上撒上一层奶酪，以增添风味。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。