烤南瓜
成本 $4, 节省 $6
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 5 份数
- $4
烤南瓜
成本 $4, 节省 $6
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 5 份数
- $4
食材
主料
- 🎃 1个南瓜，切成圆片并去籽
- 1茶匙橄榄油
步骤
1
将室外烤架预热至中火，并在烤架上轻轻涂油。
2
将南瓜片两面刷上橄榄油。
3
将南瓜放在预热的烤架上烤，期间翻动，直至变软并呈棕色，大约需要15到20分钟。
营养成分
每份🔥
100
卡路里
- 2g蛋白质
- 24g碳水化合物
- 1g脂肪
💡 小贴士
为了增加风味，在烤之前可以撒一些肉桂粉或烟熏辣椒粉。确保均匀烹饪，将南瓜切成相同厚度的片。此食谱搭配清淡的酸奶蘸酱或芝麻酱非常美味。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。