烤玉米
成本 $5, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 份数
- $5
烤玉米
成本 $5, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 份数
- $5
食材
蔬菜
- 🌽 4根玉米
调料
- 🧂 少许盐
- 少许胡椒
步骤
1
将玉米洗净，去掉外皮。
2
将玉米放在烤架或平底锅上直接加热烧烤，不断翻面以使其均匀受热。
3
撒上适量的盐和胡椒调味。
营养成分
每份🔥
150
卡路里
- 5g蛋白质
- 30g碳水化合物
- 2g脂肪
💡 小贴士
用烤架烹饪可以增加独特的香气和味道。剩余的玉米可以冷藏，用于简单菜肴或沙拉中。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。