烤茄子
成本 $5, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份数
- $5
烤茄子
成本 $5, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份数
- $5
食材
蔬菜
- 🍆 2个茄子
- 1汤匙橄榄油
- 🧄 1茶匙蒜末
- 1汤匙酱油
- ✨ 1茶匙芝麻
步骤
1
将茄子纵向切成薄片。
2
在平底锅中加入橄榄油，用中火将茄子两面煎到呈现棕色。
3
在煎好的茄子上撒上蒜末和酱油，最后用芝麻装饰。
营养成分
每份🔥
150
卡路里
- 2g蛋白质
- 10g碳水化合物
- 5g脂肪
💡 小贴士
烤茄子可以热吃或者冷吃，味道都很不错。可以用意大利香醋代替酱油，制作出别样的风味。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。