
烤鱼卷饼配桃子莎莎酱
成本 $15, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 份数
- $15
烤鱼卷饼配桃子莎莎酱
成本 $15, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 份数
- $15
食材
桃子莎莎酱
- 🍑 2杯切块桃子
- 1/2杯切丁甜椒
- 🧅 1/4杯切碎洋葱
- 1汤匙切碎的墨西哥辣椒
- 2汤匙切碎香菜
- 🍋 1汤匙柠檬汁
鱼肉卷饼
- 🐟 4片中型鱼排
- 1汤匙辣椒粉
- 1茶匙低钠调味料
- 1包Sazon调料
- 🌮 8个小玉米饼
步骤
1
在中碗中,将切块桃子、甜椒、洋葱、墨西哥辣椒、香菜和柠檬汁搅拌均匀。
2
盖好并冷藏,直到准备使用。
3
将烤架或烤盘加热至中高温。用纸巾擦干鱼,并转移到盘子上。
4
在小碗中,将辣椒粉、调味料和Sazon调料搅拌均匀。
5
将鱼涂上调味混合物,确保完全覆盖。
6
将鱼放在热的涂油烤架上,翻面一次,烤至鱼不透明且容易用叉子剥落(145°F),大约8分钟。
7
将煮熟的鱼切成薄片。
8
上桌时,每个玉米饼放1/2片鱼排和约1/3杯莎莎酱。
营养成分
每份🔥
330
卡路里
- 27g蛋白质
- 44g碳水化合物
- 5g脂肪
💡 小贴士
使用新鲜桃子制作莎莎酱以获得最佳风味。如果没有烤架,可以用平底锅煎鱼。将莎莎酱至少冷藏30分钟以增强风味。如果需要更辣的口感,可以增加墨西哥辣椒的量。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。