
香草蒜香烧烤牛排
成本 $20, 节省 $25
来源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 份数
- $20
香草蒜香烧烤牛排
成本 $20, 节省 $25
来源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 份数
- $20
食材
蛋白质
- 2块肋眼牛排
调味料
- 1汤匙橄榄油
- 🧂 1茶匙盐
- 1茶匙黑胡椒
- 🧄 1汤匙蒜末
- 1汤匙切碎的迷迭香
- 1汤匙切碎的百里香
步骤
1
将烤架预热至中高温。
2
用橄榄油刷牛排,并撒上盐和黑胡椒调味。
3
在小碗中混合蒜末、切碎的迷迭香和百里香。
4
将香草蒜末混合物均匀涂抹在牛排的两面。
5
根据喜好,将牛排每面烤4-5分钟以达到五分熟,或调整时间以达到所需熟度。
6
从烤架上取下牛排,静置5分钟后再食用。
营养成分
每份🔥
700
卡路里
- 60g蛋白质
- 2g碳水化合物
- 50g脂肪
💡 小贴士
烧烤前将牛排在室温下静置20分钟,以确保均匀烹饪。使用肉类温度计检查达到您喜欢的熟度。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。