
烤腌虾
成本 $25, 节省 $15
来源: Recommended by CookPal
- 120 Min
- 6 份数
- $25
烤腌虾
成本 $25, 节省 $15
来源: Recommended by CookPal
- 120 Min
- 6 份数
- $25
食材
腌料
- 1杯橄榄油
- 1/4杯切碎的新鲜欧芹
- 2汤匙辣椒酱
- 🧄 3瓣大蒜,切碎
- 🍅 1汤匙番茄酱
- 2茶匙干牛至
- 🧂 1茶匙盐或适量
- 1茶匙黑胡椒粉或适量
主料
- 🍤 2磅大虾,去壳去肠泥,带尾
- 6根烤肉签
步骤
1
收集所有食材。
2
在搅拌碗中将橄榄油、欧芹、辣椒酱、大蒜、番茄酱、牛至、盐和黑胡椒混合。保留少量用于稍后刷涂。
3
将剩余的腌料倒入一个大可重复密封塑料袋中;加入虾,用腌料涂抹均匀,挤出多余空气并密封袋子。将虾放入冰箱腌制2小时。
4
将烧烤架预热至中小火。将虾串到烤肉签上,在尾部和头部附近各穿一次。丢弃任何剩余的腌料。
5
轻轻在烤架栅格上抹油。将虾烤至不透明,每面大约5分钟,频繁刷涂保留的腌料。
营养成分
每份🔥
447
卡路里
- 25g蛋白质
- 4g碳水化合物
- 38g脂肪
💡 小贴士
使用金属签或在烧烤前将木签浸泡在水中30分钟以防止烧焦。将烤虾放在新鲜沙拉或煮熟的意大利面上食用,作为一顿丰盛的餐点。为了最佳风味,如果时间允许,请将虾腌制过夜。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。