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不用帕尼尼机制作的烤帕尼尼三明治

成本 $5, 节省 $8

来源: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 1 份数
  • $5

食材

  • 酱料

    • 1茶匙蛋黄酱
  • 面包

    • 🍞 2片(1英寸厚)意大利面包
  • 肉类

    • 3片熟食火腿
  • 奶酪

    • 🧀 2片普罗卧干酪
  • 蔬菜

    • 1片烤红甜椒

步骤

1

在每片面包的一面涂上蛋黄酱。将火腿、普罗卧干酪和烤红甜椒叠放在一片面包上,然后用另一片面包盖上,蛋黄酱面朝下。

2

将烤盘锅用中火加热。把三明治放到热锅上。再放上另一个重锅,并在上面加上两个重罐头。按压罐头以压缩三明治。

3

将火力调至中火并煮3到4分钟。翻转三明治,换上重锅和罐头,再煮至奶酪融化,大约3到4分钟。

营养成分

每份

🔥

589

卡路里

  • 36g
    蛋白质
  • 45g
    碳水化合物
  • 29g
    脂肪

💡 小贴士

可以随意使用手头上的任何种类的肉类或奶酪。如果没有烤盘锅,普通平底锅也可以。用重罐头压缩三明治能确保均匀烹饪,并使其外皮酥脆。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。