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烤意大利面

成本 $8, 节省 $12

来源: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 4 份数
  • $8

食材

  • 意大利面

    • 🍝 8盎司意大利面
  • 油和黄油

    • 3汤匙橄榄油
    • 🧈 2汤匙无盐黄油
  • 调味料

    • 🧄 3瓣大蒜
    • 🧂 1茶匙盐
    • 1小撮红辣椒碎
  • 酱底

    • 🍅 2汤匙番茄酱
    • 3又3/4杯鸡汤
  • 香草和芝士

    • 🌿 1/4杯罗勒叶
    • 1/4杯帕尔马干酪

步骤

1

准备一个户外木炭烤架,设置为中高火。

2

将干意大利面放在热炭烤架上,用夹子经常翻动,直至意大利面烤成浅棕色,大约4分钟。取出并放在一边。

3

在平底锅中加入橄榄油,置于中火加热。加入大蒜炒至香味扑鼻,约30秒到1分钟。加入番茄酱炒约1分钟;倒入鸡汤。

4

提高火力至中高火,把鸡汤煮至微沸。加入盐和烤过的意大利面,并用夹子来回移动意大利面,直到它软化到足以被鸡汤覆盖。

5

煮熟,搅拌,直至意大利面达到你喜欢的口感;比包装上指示的时间还要多几分钟。如果锅太干,可以再加一点鸡汤。

6

将火力降至低档;加入黄油和罗勒。关火后加入芝士。立即上桌。

营养成分

每份

🔥

277

卡路里

  • 7g
    蛋白质
  • 22g
    碳水化合物
  • 19g
    脂肪

💡 小贴士

烤意大利面时注意防止烧焦。要制作素食版本,可以用蔬菜汤代替鸡汤。搭配这道菜可以加上烤鸡肉或茄子作为配料。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。