烤番茄
成本 $3, 节省 $2
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $3
烤番茄
成本 $3, 节省 $2
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $3
食材
主要材料
- 🍅 2个番茄
- 1勺橄榄油
- 🧂 少许盐
- 少许胡椒粉
步骤
1
将番茄对半切开备用。
2
热锅后倒入橄榄油，将番茄切面朝下，中小火煎烤。
3
撒上盐，烤5分钟后，再撒些胡椒粉，装盘即可。
营养成分
每份🔥
80
卡路里
- 2g蛋白质
- 7g碳水化合物
- 5g脂肪
💡 小贴士
烤番茄可作为肉类料理的好搭配。加入新鲜香草（如罗勒或欧芹）能增添风味。也可以用烤箱在200摄氏度下烤10分钟。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。