牛肉末蘑菇炒饭
成本 $8, 节省 $4
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份数
- $8
牛肉末蘑菇炒饭
成本 $8, 节省 $4
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份数
- $8
食材
主要材料
- 🍚 冷米饭2杯
- 🍄 蘑菇1杯（切碎）
- 🧅 洋葱1个（切碎）
蛋白质
- 150克牛肉末
调味料及其他
- 🥛 1/4杯牛奶
步骤
1
加热锅，将洋葱炒至透明。
2
加入牛肉末，炒至变成褐色。
3
加入切好的蘑菇，混合均匀后再加入米饭，继续翻炒均匀。
4
用盐和胡椒调味，然后趁热上桌。
营养成分
每份🔥
400
卡路里
- 18g蛋白质
- 50g碳水化合物
- 12g脂肪
💡 小贴士
可以加入冰箱里的蔬菜。用剩米饭来准备非常节约。炒饭需要快速翻炒，才能保持颗粒分明的口感。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。