
健力士咸牛肉
成本 $20, 节省 $15
来源: Recommended by CookPal
- 150 Min
- 16 份数
- $20
健力士咸牛肉
成本 $20, 节省 $15
来源: Recommended by CookPal
- 150 Min
- 16 份数
- $20
食材
主料
- 4磅咸牛肉胸肉
- 1杯红糖
- 🍺 1罐或瓶(12液量盎司)爱尔兰烈性啤酒(例如健力士)
步骤
1
收集所有食材。将烤箱预热至300华氏度(150摄氏度)。
2
彻底冲洗咸牛肉,用纸巾擦干后,放在烤盘或荷兰烤锅中的架子上。将红糖均匀地涂抹在咸牛肉上。
3
将啤酒倒入周围并轻轻倒在咸牛肉上以浸湿糖分。
4
盖好,在预热的烤箱中烘烤至变软,大约2个半小时。插入咸牛肉中心的即时温度计应至少达到190华氏度(88摄氏度)。
5
静置5分钟后再切片。
6
享用!
营养成分
每份🔥
286
卡路里
- 17g蛋白质
- 14g碳水化合物
- 17g脂肪
💡 小贴士
为了获得最佳效果,切片前让咸牛肉静置以锁住汁水。搭配传统的爱尔兰配菜如卷心菜或土豆一起食用,成为一顿完整的餐点。第二天可以用剩下的咸牛肉做三明治或杂烩。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。