火腿和奶酪三明治
成本 $3.2, 节省 $5
来源: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 份数
- $3.2
火腿和奶酪三明治
成本 $3.2, 节省 $5
来源: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 份数
- $3.2
食材
主食
- 🍞 食パン 2枚
具材
- 🍖 ハム 2枚
- 🧀 スライスチーズ 1枚
- 🥬 レタス 1枚
调味料
- 🧴 マヨネーズ 大さじ1
步骤
1
在一片面包的一面涂上蛋黄酱。
2
将火腿、奶酪和生菜放在面包上。
3
用另一片面包夹起来。
4
用保鲜膜包起来，准备携带。
营养成分
每份🔥
320
卡路里
- 12g蛋白质
- 34g碳水化合物
- 15g脂肪
💡 小贴士
将生菜用冷水冲洗以保持脆感。轻轻烤一下面包可以提升香味。如果不是立即食用，冷藏保存并在次日以内食用完。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。