火腿沙拉
成本 $10, 节省 $15
来源: Recommended by CookPal
- 15 分钟
- 12 份数
- $10
火腿沙拉
成本 $10, 节省 $15
来源: Recommended by CookPal
- 15 分钟
- 12 份数
- $10
食材
主要成分
- 3杯磨碎的全熟火腿
- 🥬 2汤匙切碎的芹菜
- 4茶匙甜腌黄瓜 relish
- 🧅 2茶匙切碎的洋葱
- 🥛 1杯蛋黄酱
- 1汤匙准备好的黄芥末
步骤
1
收集所有食材。
2
将火腿、鸡蛋、芹菜、腌黄瓜 relish 和洋葱放入中碗中，搅拌均匀。
3
在小碗中混合蛋黄酱和芥末。
4
加入到火腿混合物中并搅拌均匀。
5
冷藏至准备食用。
营养成分
每份🔥
230
卡路里
- 8g蛋白质
- 1g碳水化合物
- 22g脂肪
💡 可以用各种饼干或三明治一起食用以增加灵活性。将沙拉冷藏可以使味道更好地融合在一起。为了低热量版本，可以考虑使用低脂蛋黄酱和芥末。