夏威夷鸡肉沙拉
成本 $10, 节省 $5
来源: Recommended by CookPal
- 10 分钟
- 6 份数
- $10
夏威夷鸡肉沙拉
成本 $10, 节省 $5
来源: Recommended by CookPal
- 10 分钟
- 6 份数
- $10
食材
调料
- 🧀 2包（3盎司）奶油奶酪，软化
- 1/3杯奶油沙拉酱，例如Miracle Whip™
- 🍍 1罐（8盎司）菠萝小块，保留汁液
主料
- 🍗 3罐（5盎司）大块鸡肉，沥干
- 🌰 1杯去皮切片杏仁
- 🍇 1½杯无籽葡萄，对半切开
步骤
1
在中碗中搅打奶油奶酪至蓬松。混合沙拉酱和2汤匙保留的菠萝汁。
2
加入菠萝小块、鸡肉、杏仁和葡萄，搅拌均匀直至完全覆盖。放入冰箱冷藏至食用时。
营养成分
每份🔥
416
卡路里
- 22g蛋白质
- 19g碳水化合物
- 29g脂肪
💡 上桌前将沙拉冷藏至少30分钟以增强风味。使用新鲜菠萝块代替罐装，增加新鲜感。为了更脆的口感，在混合之前可以先烤一下杏仁。