CookPal AI
recipe image

夏威夷稻草堆

成本 $12, 节省 $8

来源: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 4 份数
  • $12

食材

  • 主料

    • 1汤匙橄榄油
    • 🍗 4块去皮去骨鸡胸肉,切成小块
    • 🍲 ½杯鸡汤
    • 1罐(10.75盎司)奶油蘑菇汤
    • 1茶匙干罗勒
    • 1茶匙干欧芹
    • 🍚 4杯熟米饭
    • 🍍 1杯切碎的菠萝
    • 1杯切碎的青椒
    • 🧀 1杯切碎的切达奶酪
    • 🍅 1杯切碎的新鲜西红柿
    • 1杯炒面
    • 🌰 ½杯烤过的杏仁片
    • 🧅 ½杯切碎的青葱
    • ½杯切碎的椰子

步骤

1

在平底锅中用中火加热橄榄油;将鸡肉放入热油中煮至中心不再粉红,约5到7分钟。

2

加入鸡汤;煮至稍微收汁,大约5分钟。

3

将奶油蘑菇汤、罗勒和欧芹混合到鸡肉中搅拌均匀;煮至温热,约5分钟。

4

将鸡肉酱转移到一个小碗中。

5

将煮好的米饭铺在盘子上;上面放鸡肉酱。

6

依次将菠萝、青椒、切达奶酪、西红柿、炒面、杏仁、青葱和椰子分层放在鸡肉酱上。

营养成分

每份

🔥

799

卡路里

  • 40g
    蛋白质
  • 87g
    碳水化合物
  • 32g
    脂肪

💡 小贴士

在无油的平底锅中烘烤杏仁以增加风味。使用新鲜香草代替干燥香草,结果更加芳香。您可以提前准备好鸡肉酱以便快速组装。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。