香草烤鸡
成本 $15, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 4 份数
- $15
香草烤鸡
成本 $15, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 4 份数
- $15
食材
肉类
- 🍗 1只整鸡（约1.5公斤）
香料和调味料
- 🧂 1茶匙盐
- 1/2茶匙黑胡椒
- 2汤匙普罗旺斯香草
油脂
- 2汤匙橄榄油
步骤
1
将烤箱预热至200°C（400°F）。
2
用橄榄油涂抹鸡肉，并撒上盐、胡椒和普罗旺斯香草。
3
将鸡肉放入烤盘中烘烤1小时15分钟，每隔20分钟淋上鸡汁。
4
让鸡肉静置10分钟后再切块并上菜。
营养成分
每份🔥
330
卡路里
- 35g蛋白质
- 2g碳水化合物
- 20g脂肪
💡 小贴士
此菜可以搭配烤蔬菜或烤土豆。如果想要更脆的鸡皮，可以在最后10分钟将温度升高到220°C。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。