
自制意大利面团
成本 $3, 节省 $7
来源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 份数
- $3
自制意大利面团
成本 $3, 节省 $7
来源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 份数
- $3
食材
基础材料
- 🌾 2杯中筋面粉
- 🥚 3个鸡蛋
- 🧂 1茶匙盐
步骤
1
将面粉堆在干净的工作台上,中间挖一个洞。
2
将鸡蛋打入中间的洞中,撒入一点盐。
3
用叉子慢慢搅拌鸡蛋,同时逐步将面粉拉入混合。
4
用手揉面约10分钟,直到面团光滑且有弹性。
5
用保鲜膜包住面团,让它静置30分钟。
6
将面团擀薄,切成需要的意大利面形状。
营养成分
每份🔥
180
卡路里
- 7g蛋白质
- 29g碳水化合物
- 3g脂肪
💡 小贴士
可以一次制作大量的面团,冷藏或冷冻保存以备使用。如果面团太粘,可以适量增加面粉。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。