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自制意大利面团

成本 $3, 节省 $7

来源: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 份数
  • $3

食材

  • 基础材料

    • 🌾 2杯中筋面粉
    • 🥚 3个鸡蛋
    • 🧂 1茶匙盐

步骤

1

将面粉堆在干净的工作台上,中间挖一个洞。

2

将鸡蛋打入中间的洞中,撒入一点盐。

3

用叉子慢慢搅拌鸡蛋,同时逐步将面粉拉入混合。

4

用手揉面约10分钟,直到面团光滑且有弹性。

5

用保鲜膜包住面团,让它静置30分钟。

6

将面团擀薄,切成需要的意大利面形状。

营养成分

每份

🔥

180

卡路里

  • 7g
    蛋白质
  • 29g
    碳水化合物
  • 3g
    脂肪

💡 小贴士

可以一次制作大量的面团,冷藏或冷冻保存以备使用。如果面团太粘,可以适量增加面粉。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。