家用卡鲁阿猪肉与卷心菜慢炖锅
成本 $25, 节省 $30
来源: Recommended by CookPal
- 630 Min
- 10 份数
- $25
家用卡鲁阿猪肉与卷心菜慢炖锅
成本 $25, 节省 $30
来源: Recommended by CookPal
- 630 Min
- 10 份数
- $25
食材
调味料
- 🧂 2汤匙犹太盐
- 2茶匙黑胡椒粉
- ½茶匙姜粉
- 🥣 1汤匙酱油
- 2茶匙伍斯特郡酱
- 1茶匙液体烟熏调料
肉类
- 🍖 1个(5磅)带骨猪肩肉
蔬菜
- 🥬 ½个大白菜, 切丝
步骤
1
在一个碗中混合盐、胡椒和姜粉；均匀涂抹在猪肩肉上，然后放入慢炖锅。
2
在碗中搅拌酱油、伍斯特郡酱和液体烟熏调料；倒入慢炖锅中的猪肉上。盖上锅盖。
3
低温慢炖10小时。
4
加入卷心菜到慢炖锅中；再煮30分钟。
5
将猪肉撕成丝后即可食用。
营养成分
每份🔥
502
卡路里
- 30g蛋白质
- 5g碳水化合物
- 41g脂肪
💡 小贴士
使用带骨猪肩肉以获得更丰富的风味。如果想要更浓的烟熏味，可以多加些液体烟熏调料。剩余的猪肉可以用作三明治、玉米饼或炒饭。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。