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热辣鸡肉翅蘸酱

成本 $15, 节省 $12

来源: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 32 份数
  • $15

食材

  • 主料

    • 🍗 1磅无皮无骨鸡胸肉
    • 🧀 2(8盎司)包软化的奶油奶酪
    • 1(12盎司)瓶辣酱
    • 1(8盎司)瓶牧场沙拉酱
    • 🧀 1(16盎司)包切碎的切达奶酪

步骤

1

将烤箱预热至350华氏度(175摄氏度)。

2

在中火上加热一个不粘锅。加入鸡胸肉;煮至汁液变清澈,每面大约4分钟。转移到砧板上;完全冷却。用叉子撕成条状。

3

在一个碗中混合奶油奶酪、辣酱和牧场沙拉酱直至充分混合。加入撕碎的鸡肉;搅拌均匀。将混合物转移到9x13英寸的烤盘中;撒上切达奶酪。

4

在预热的烤箱中烘烤至奶酪冒泡,大约10分钟。

营养成分

每份

🔥

161

卡路里

  • 8g
    蛋白质
  • 1g
    碳水化合物
  • 14g
    脂肪

💡 小贴士

趁热搭配芹菜棒、饼干或玉米片蘸食。为了节省时间,可以使用预先煮熟的碎鸡肉。根据自己的耐辣程度调整辣酱量。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。