辣味蜂蜜烤胡萝卜
成本 $6, 节省 $12
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 份数
- $6
辣味蜂蜜烤胡萝卜
成本 $6, 节省 $12
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 份数
- $6
食材
蔬菜
- 🥕 1磅胡萝卜
- 1汤匙新鲜香菜
调味品和酱料
- 1茶匙植物油
- 🍯 2汤匙蜂蜜
- 1汤匙辣椒酱
- 🍋 1茶匙柠檬汁
- 🧂 1/8茶匙盐
- 1小撮碎红辣椒
乳制品
- 🧈 1汤匙黄油
步骤
1
收集所有食材。将室外烧烤架预热至中高温，约425华氏度（220摄氏度）。
2
用油刷胡萝卜并在直火上烤，盖上盖子，直至叉子能轻松插入且轻微焦糊，大约14到16分钟。
3
同时，在小碗里搅拌蜂蜜、辣椒酱、黄油、柠檬汁、盐和碎红辣椒。
4
在煮熟的胡萝卜上刷上蜂蜜混合物，并再烤1分钟。
5
将胡萝卜转移到一个上菜盘中。淋上剩余的蜂蜜混合物并撒上香菜即可食用。
营养成分
每份🔥
122
卡路里
- 1g蛋白质
- 22g碳水化合物
- 4g脂肪
💡 小贴士
使用新鲜胡萝卜以获得最佳风味和质地。根据口味调整辣椒酱用量。搭配蒸米饭或烤蛋白质作为完整餐点享用。如果没有烧烤架，可以在425°F下烤箱烘烤胡萝卜以获得类似效果。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。