亮粉色柠檬水
成本 $5, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 5 分钟
- 6 份数
- $5
亮粉色柠檬水
成本 $5, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 5 分钟
- 6 份数
- $5
食材
主要成分
- 💧 1杯水
- 🧂 2杯白砂糖
- 🍋 2 ¼杯新鲜柠檬汁
- 💧 7杯凉水
- 🧊 2杯冰块
- ¾杯蓝莓
步骤
1
在中高火加热的平底锅中煮沸一杯水和糖，搅拌直至液体变清澈。
2
从火上移开，加入柠檬汁并搅拌。
3
将7杯凉水和冰块倒入一个大杯中。
4
加入柠檬糖浆和蓝莓，搅拌至呈现‘亮粉色’。
营养成分
每份🔥
291
卡路里
- 1g蛋白质
- 77g碳水化合物
- 0g脂肪
💡 为了减少糖分，可以减少糖量并根据口味调整甜度。将柠檬水冷藏在冰箱中，可获得更冷、更清爽的饮品。用冷冻蓝莓代替新鲜蓝莓，让饮料更加冰冷。尝试用气泡水代替普通水，增添一丝泡沫感。