
个人份火鸡派
成本 $15, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 55 Min
- 4 份数
- $15
个人份火鸡派
成本 $15, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 55 Min
- 4 份数
- $15
食材
蔬菜
- 🧅 ½ 杯切碎的洋葱
- ½ 杯切片芹菜
- 1 ½ 杯切碎的熟青豆
- 1 杯冷冻豌豆和胡萝卜
乳制品
- 🧈 3 汤匙黄油
主食
- ¼ 杯面粉
- 1 汤匙切碎的新鲜迷迭香
- 1 茶匙切碎的新鲜百里香
- ¼ 茶匙黑胡椒
- 2 杯College Inn®鸡肉高汤
- 1(17.3盎司)包冷冻酥皮,按包装说明解冻
- 💧 1 汤匙水
蛋白质
- 🦃 2 杯切块的熟火鸡
乳制品/蛋类
- 🥚 1 个大鸡蛋
步骤
1
将烤箱预热至400华氏度(200摄氏度)。
2
在中火加热的大平底锅中融化黄油。在融化的黄油中煮洋葱、芹菜、面粉、迷迭香、百里香和胡椒粉3分钟,不断搅拌。
3
慢慢加入高汤,搅拌至顺滑。持续搅拌,直至浓稠。加入火鸡、青豆和豌豆胡萝卜混合物。
4
将混合物舀入四个(10盎司)的小烤盅中。用小烤盅的外边缘作为参考,从酥皮上切出4个圆形。将酥皮覆盖在每个小烤盅中的火鸡混合物上。
5
在一个小碗中混合鸡蛋和水;刷在酥皮上。将小烤盅放在带边的烤盘上。
6
放入预热好的烤箱中烘烤,直到酥皮呈金黄色且膨胀,约25分钟。食用前静置10分钟。
营养成分
每份🔥
994
卡路里
- 34g蛋白质
- 70g碳水化合物
- 64g脂肪
💡 小贴士
可以用馅饼皮或甚至土豆泥代替酥皮以获得不同口感。可以提前做好并存放在冰箱中,在烘烤前可保存2天。使用剩余的烤火鸡增加风味。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。