即时锅三色意面
成本 $12, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 6 份数
- $12
即时锅三色意面
成本 $12, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 6 份数
- $12
食材
主要食材
- 2汤匙含盐黄油
- 🧅 1个小黄洋葱，切碎
- 2瓣大蒜，切碎
- 适量黑胡椒粉
- 🍋 1个中等柠檬，榨汁
- ⅓杯马沙拉烹饪酒
- ½（16盎司）三色螺旋意面
- 💧 1½杯水，或根据需要覆盖
- 2（12盎司）包冷冻炒菜蔬菜
- 🧂 适量盐
步骤
1
打开Instant Pot并选择“炒”功能。加入黄油并搅拌至融化。加入洋葱煮至透明，约5到7分钟。加入大蒜煮至香味四溢，约1到2分钟。用黑胡椒调味。
2
小心倒入柠檬汁和烹饪酒。立即关闭锅体。使用勺子刮掉锅底的任何褐色残留物。
3
加入意面，并加入足够的水刚刚覆盖意面。在上面放置一个蒸篮并加入冷冻蔬菜。用盐和胡椒调味。关闭并锁住盖子。将Instant Pot设置为高压1分钟。
4
让压力建立10到15分钟，自然释放2分钟，并使用快速释放法完成。解锁盖子。移除蒸篮并将蔬菜混入煮熟的意面中。
营养成分
每份🔥
247
卡路里
- 8g蛋白质
- 42g碳水化合物
- 5g脂肪
💡 小贴士
为了更浓郁的柑橘味，在榨汁前擦一些柠檬皮屑。搭配帕尔马干酪撒上以增加风味。可以同时烹饪鸡腿肉来获得完整的一餐。使用新鲜蔬菜代替冷冻蔬菜会显著提升风味。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。