
Instant Pot寿司米
成本 $6.5, 节省 $9
来源: Recommended by CookPal
- 15 分钟
- 6 份数
- $6.5
Instant Pot寿司米
成本 $6.5, 节省 $9
来源: Recommended by CookPal
- 15 分钟
- 6 份数
- $6.5
食材
米基料
- 1杯日本寿司米
- 💧 1¼杯水
调味料
- 1块(2英寸)昆布(日本干海带)
- 3汤匙日本米酒
- 1汤匙本味醂(日本甜料酒)
- 🍬 ¾汤匙白砂糖
- 🧂 ½茶匙海盐
步骤
1
在多功能压力锅中冲洗米,加入水并以圆周运动混合。用筛子沥干水分。重复此过程直至水变清澈,大约需要冲洗五次。将米摊开在干净的布上,晾干10-15分钟。
2
用湿毛巾轻轻清洁昆布(不要去除白色粉末)。掰下一小块昆布放入小平底锅中。
3
将剩余的昆布放入Instant Pot与米和水一起。将压力锅设置为高压2分钟。让压力累积10-15分钟。
4
使用自然释放(8分钟)和快速释放方法释放Instant Pot中的压力。小心取下盖子。
5
压力释放的同时,在小火上加热米酒、味醂、糖和海盐。避免煮沸。搅拌至糖和盐溶解。
6
将煮好的米饭转移到玻璃或陶瓷碗中,取出并丢弃昆布。轻轻搅拌米饭,同时将醋混合物洒在上面,直至完全混合。冷却至室温。
营养成分
每份🔥
146
卡路里
- 2g蛋白质
- 30g碳水化合物
- 0g脂肪
💡 确保彻底冲洗米饭以去除多余的淀粉,以获得更好的口感。不要丢弃昆布上的白色粉末;它是鲜味的来源。在冷却过程中给米饭扇风可以提升口感。