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爱尔兰牧羊人派

成本 $25, 节省 $15

来源: Recommended by CookPal

  • 70 Min
  • 8 份数
  • $25

食材

  • 主要食材

    • 1汤匙橄榄油
    • 1汤匙黄油
    • 2磅瘦羊肉末
    • 🧅 1个洋葱,切丁
    • ⅓杯通用面粉
    • 🧄 3瓣大蒜,切碎
    • 1汤匙番茄酱
    • 2茶匙新鲜迷迭香,切碎
    • 1茶匙辣椒粉
    • ⅛茶匙肉桂粉
    • 💧 2½杯水,或视需要添加
    • 1(12盎司)包冷冻豌豆和胡萝卜,解冻
    • 🥔 2½磅育空黄金土豆,去皮并切成两半
    • ¼磅爱尔兰奶酪(如Dubliner),磨碎
    • ¼杯奶油奶酪
    • 1汤匙黄油
    • 1小撮卡宴辣椒粉
    • 🥚 1个大蛋黄
    • 🥛 2汤匙牛奶

步骤

1

将烤箱预热至375华氏度(190摄氏度)。

2

在荷兰烤箱中加入橄榄油和黄油,用中火加热。加入羊肉末和洋葱;煮约10分钟,直至肉变棕色且松散。

3

加入面粉搅拌均匀。混入大蒜、番茄酱、迷迭香、辣椒粉、肉桂粉、盐和胡椒粉;煮2到3分钟,直至大蒜香味出来。

4

加入水,刮起锅底的棕色残留物。将火力调至中小火,使混合物炖煮;煮5到6分钟,直至浓稠。

5

将羊肉混合物从火上移开,然后拌入豌豆和胡萝卜直至混合均匀。

6

将羊肉混合物铺在9x13英寸的烤盘底部;放在一边备用。

7

把土豆放入一大锅加盐的水中。烧开后,将火调至中火,煮大约15分钟直到变软。沥干水分并将土豆放回锅中。

8

将爱尔兰奶酪、奶油奶酪、黄油和卡宴辣椒粉捣入土豆中直至顺滑。用盐和黑胡椒调味。

9

在一个小碗里打匀蛋黄和牛奶;拌入土豆泥混合物中。

10

在烤盘中的羊肉混合物上覆盖一层土豆泥;均匀摊平以覆盖整个表面。

11

放入预热好的烤箱中烘烤,直到顶部呈金黄色并且酱汁从边缘冒泡,约25到30分钟。

营养成分

每份

🔥

517

卡路里

  • 29g
    蛋白质
  • 37g
    碳水化合物
  • 28g
    脂肪

💡 小贴士

使用高质量的羊肉末以确保丰富的风味。为了更柔滑的土豆顶,可以考虑加入一点重奶油。可以提前一天准备这道菜进行备餐。冷藏过夜并在食用前烘烤即可。加入更多草本植物如百里香或欧芹以增加香气。如果羊肉不可得,可用牛肉代替。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。