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意大利披萨面团

成本 $4.5, 节省 $15

来源: Recommended by CookPal

  • 80 Min
  • 6 份数
  • $4.5

食材

  • 干性材料

    • 2杯过筛的多用途面粉
    • 🧂 ½茶匙盐
    • 🧂 ½茶匙白糖
  • 湿性材料

    • 1 ½茶匙活性干酵母
    • 💧 ½杯微温的水
    • 2汤匙橄榄油
    • 🥚 1个鸡蛋,打散

步骤

1

将酵母和糖搅拌到微温的水中,使用叉子。静置在温暖的地方,直到水的表面形成一层奶油状的泡沫。

2

在一个大碗中混合面粉和盐。将橄榄油混入面粉中并搅拌2分钟。

3

将酵母混合物和打散的鸡蛋倒入面粉混合物中,搅拌成硬面团。将面团放在撒了面粉的工作台上揉至有弹性且光滑。

4

将面团放入撒了面粉的碗中,并用涂了薄层橄榄油的保鲜膜覆盖。让面团发酵至两倍大。

5

将发酵好的面团压平并擀成所需的形状,准备制作披萨。

营养成分

每份

🔥

208

卡路里

  • 6g
    蛋白质
  • 33g
    碳水化合物
  • 6g
    脂肪

💡 小贴士

使用温水(约110°F或43°C)有效激活酵母。让面团在温暖、无风的地方发酵以获得更好的效果。为了增加风味,可以添加意大利香草或蒜粉到干性材料中。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。