
意大利披萨面团
成本 $4.5, 节省 $15
来源: Recommended by CookPal
- 80 Min
- 6 份数
- $4.5
意大利披萨面团
成本 $4.5, 节省 $15
来源: Recommended by CookPal
- 80 Min
- 6 份数
- $4.5
食材
干性材料
- 2杯过筛的多用途面粉
- 🧂 ½茶匙盐
- 🧂 ½茶匙白糖
湿性材料
- 1 ½茶匙活性干酵母
- 💧 ½杯微温的水
- 2汤匙橄榄油
- 🥚 1个鸡蛋,打散
步骤
1
将酵母和糖搅拌到微温的水中,使用叉子。静置在温暖的地方,直到水的表面形成一层奶油状的泡沫。
2
在一个大碗中混合面粉和盐。将橄榄油混入面粉中并搅拌2分钟。
3
将酵母混合物和打散的鸡蛋倒入面粉混合物中,搅拌成硬面团。将面团放在撒了面粉的工作台上揉至有弹性且光滑。
4
将面团放入撒了面粉的碗中,并用涂了薄层橄榄油的保鲜膜覆盖。让面团发酵至两倍大。
5
将发酵好的面团压平并擀成所需的形状,准备制作披萨。
营养成分
每份🔥
208
卡路里
- 6g蛋白质
- 33g碳水化合物
- 6g脂肪
💡 小贴士
使用温水(约110°F或43°C)有效激活酵母。让面团在温暖、无风的地方发酵以获得更好的效果。为了增加风味,可以添加意大利香草或蒜粉到干性材料中。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。