CookPal AI
recipe image

杂菜(韩式粉丝)

成本 $10, 节省 $15

来源: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 4 份数
  • $10

食材

  • 主料

    • 💧 3杯水
    • ½磅红薯粉丝
    • 1汤匙植物油,分开使用,或视需要添加
    • 🐄 3½盎司牛里脊肉,切成条状
    • 🧄 1瓣大蒜,压碎
    • 🧂 适量盐
    • 适量黑胡椒粉
    • 🧅 1个洋葱,切薄片
    • 🥕 1根胡萝卜,切成火柴棍大小的条
    • 2根葱,切成2英寸长的段
    • 2汤匙酱油
    • 🍬 2茶匙白糖
    • ½茶匙芝麻
    • ½茶匙芝麻油

步骤

1

锅中烧开水;加入粉丝。将粉丝煮至透明且柔软,约10到12分钟。将粉丝沥干在漏勺中,静置10分钟。用冷水冲洗粉丝。将粉丝切成2到3段。

2

在平底锅中加热1茶匙油,用中高火炒牛肉、大蒜、盐和胡椒,直至牛肉完全熟透,约3到4分钟。将牛肉转移到大碗中。

3

在同一平底锅中加热1茶匙油;炒洋葱、盐和胡椒,直至稍微变软,约2到3分钟。将洋葱加入牛肉中。

4

在同一平底锅中加热1茶匙油;炒胡萝卜、盐和胡椒,直至稍微变软,约2到3分钟。将胡萝卜加入牛肉混合物中。

5

在同一平底锅中加热1茶匙油;炒葱、盐和胡椒,直至稍微变软,约1分钟。将葱加入牛肉混合物中。

6

将粉丝与牛肉混合物混合。

7

在一个碗中搅拌均匀酱油、糖、芝麻和芝麻油;倒入粉丝混合物中并充分混合。

营养成分

每份

🔥

320

卡路里

  • 6g
    蛋白质
  • 59g
    碳水化合物
  • 7g
    脂肪

💡 小贴士

为了增强风味,可以加一小撮辣椒片以增添辣味。可以根据喜好将牛肉替换为豆腐、虾或鸡肉。提前准备好所有食材,以便更流畅地烹饪。使用新鲜蔬菜以获得最佳口感和风味。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。