火腿沙拉
成本 $4.5, 节省 $6
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $4.5
火腿沙拉
成本 $4.5, 节省 $6
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $4.5
食材
主要材料
- 🍖 3片火腿（切碎）
- 🧀 50克奶酪（切小块）
蔬菜
- 🥬 4片罗马生菜（切成小块）
- 🍅 1个番茄（切成小块）
步骤
1
在一个大碗中，将罗马生菜、番茄、火腿和奶酪均匀混合。
2
将橄榄油和黑醋酱淋在沙拉上。
3
在碗中搅拌均匀后装盘。
营养成分
每份🔥
250
卡路里
- 15g蛋白质
- 10g碳水化合物
- 16g脂肪
💡 小贴士
加入坚果会使沙拉口感更香浓，并提高营养价值。剩余的沙拉请放入冰箱保存，并在两天内食用完。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。