
日式猪排饭
成本 $12, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 份数
- $12
日式猪排饭
成本 $12, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 份数
- $12
食材
主要材料
- 🍖 炸猪排 2块
- 🍚 米饭 2碗
酱汁
- 酱油 4大勺
- 糖 2大勺
- 料酒 2大勺
其他
- 🧅 洋葱 1个(切片)
- 🥚 鸡蛋 2个
- 少许葱花(切碎)
步骤
1
将炸猪排炸至金黄备用。
2
在锅中加入洋葱、酱油、糖、料酒煮沸。
3
酱汁煮沸后,放入炸猪排,稍微一起炖煮。
4
将鸡蛋打散后倒在炸猪排上,并稍微加热使其凝固。
5
将炖好的炸猪排放在米饭上,撒上切碎的葱花即完成。
营养成分
每份🔥
650
卡路里
- 25g蛋白质
- 55g碳水化合物
- 30g脂肪
💡 小贴士
炖炸猪排时不要煮的时间太长,以免酱汁过于粘稠,保持适当的浓度。米饭可以换成乌冬面,尝试不一样的口感。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。