
日式味噌汤
成本 $3, 节省 $7
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份数
- $3
日式味噌汤
成本 $3, 节省 $7
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份数
- $3
食材
主要食材
- 豆腐 200g
- 🌿 少许海带(泡发后)
- 🥬 2根小葱(切碎)
调味料
- 味噌 2大勺
- 昆布高汤 3杯
步骤
1
在锅中煮沸昆布高汤。
2
将味噌放入纱布或筛子中,搅拌溶化后加入锅中。
3
加入豆腐和海带,转小火煮约2分钟。
4
完成的味噌汤上撒小葱点缀即可。
营养成分
每份🔥
90
卡路里
- 8g蛋白质
- 6g碳水化合物
- 3g脂肪
💡 小贴士
如果想为味噌汤增添风味,可以尝试加入少许生姜。若想让汤更浓郁,煮昆布高汤时可加入一些木鱼花。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。