猪肉豆腐日式汤饭
成本 $9, 节省 $6
来源: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 2 份数
- $9
猪肉豆腐日式汤饭
成本 $9, 节省 $6
来源: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 2 份数
- $9
食材
主食材
- 🍚 米饭 2碗
- 🐖 猪肉 150克（薄片）
- 🍢 豆腐 100克（切块）
- 🧅 洋葱 1/4个（切碎）
调味料
- 酱油 2汤匙
- 🧂 盐 1/2茶匙
- 🍲 高汤 500ml
- 味淋 1汤匙
步骤
1
将高汤倒入锅中，加热至沸腾。
2
加入猪肉和洋葱，边煮边去浮沫。
3
加入豆腐，用酱油、味淋和盐调味。
4
将米饭盛入碗中，倒入热乎的汤即可完成。
营养成分
每份🔥
420
卡路里
- 20g蛋白质
- 55g碳水化合物
- 12g脂肪
💡 小贴士
使用浓郁的高汤可以增加风味。可以加入冰箱里的蔬菜来做改良。热乎的汤能让身体暖和起来哦。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。