蘑菇和金枪鱼日式汤
成本 $6, 节省 $7
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $6
蘑菇和金枪鱼日式汤
成本 $6, 节省 $7
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $6
食材
蘑菇类
- 🍄 金针菇 1/2盒（去除根部）
- 🍄 海鲜菇 50克（拆小朵）
罐头类
- 金枪鱼罐头 1个（无油）
调味料
- 酱油 小勺1
- 🧂 盐 小勺1/2
汤用
- 💧 水 500毫升
步骤
1
在锅里加入水并煮沸。
2
加入金针菇和海鲜菇，煮约2分钟。
3
加入金枪鱼罐头的内容物、酱油和盐，再煮2到3分钟。
4
装盘即可。稍微冷却后味道会更入味。
营养成分
每份🔥
120
卡路里
- 10g蛋白质
- 5g碳水化合物
- 4g脂肪
💡 小贴士
用柚子酱代替酱油，可以做出清新的汤。静置一夜后，金枪鱼和蘑菇的鲜味会渗透到整个汤中。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。