日式蘑菇与魔芋汤
成本 $2.5, 节省 $4
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $2.5
日式蘑菇与魔芋汤
成本 $2.5, 节省 $4
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $2.5
食材
野菜
- 🍄 蘑菇 150g（切片）
其他
- 魔芋丝 150g
- 高汤 400ml
- 🧂 酱油 2小勺
- 🧂 少量盐
步骤
1
将高汤倒入锅中，用小火加热。
2
轻洗魔芋丝，用沸水煮一下。
3
将切片蘑菇加入锅中，用中火煮约5分钟。
4
加入魔芋丝再煮2分钟，用盐与酱油调味。
营养成分
每份🔥
80
卡路里
- 3g蛋白质
- 5g碳水化合物
- 0.5g脂肪
💡 小贴士
健康又简单的汤，非常适合早餐食用。魔芋丝煮得很快，所以不要煮得太过。对于关注卡路里的或想吃轻食的人这是个好选择。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。