紫角叶和茗荷的日式凉拌
成本 $3, 节省 $6
来源: Recommended by CookPal
- 7 Min
- 2 份数
- $3
紫角叶和茗荷的日式凉拌
成本 $3, 节省 $6
来源: Recommended by CookPal
- 7 Min
- 2 份数
- $3
食材
野菜
- 茗荷 1个（切丝）
- 紫角叶 1把（焯水后冷却）
调味料
- 酱油 小勺2
- 高汤 50ml
步骤
1
将紫角叶切段，焯水后用冷水冷却并挤掉多余水分。
2
将茗荷切丝，泡水以去除辛味。
3
将冷却的紫角叶和茗荷装在小碗中。
4
将混合好的高汤与酱油淋在上面，即可完成。
营养成分
每份🔥
60
卡路里
- 1g蛋白质
- 5g碳水化合物
- 1g脂肪
💡 小贴士
茗荷要充分沥干水分，避免调味汁被稀释。冷藏后食用口感和风味更佳。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。