日式炒鸡肉配罗勒
成本 $8.5, 节省 $6
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份数
- $8.5
日式炒鸡肉配罗勒
成本 $8.5, 节省 $6
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份数
- $8.5
食材
主材料
- 🌿 罗勒叶 10片
- 🍗 鸡胸肉 200g
调味料
- 🥢 酱油 2大勺
- 料理酒 1大勺
- 🍬 白糖 1小勺
- 姜蓉 1小勺
- 食用油 1大勺
步骤
1
将鸡胸肉切成小块。
2
在平底锅中加热食用油，煎鸡肉至表面微微金黄。
3
加入混合调味酱（酱油、料理酒、白糖和姜蓉），将鸡肉均匀裹上调味。
4
最后加入罗勒叶，快速翻炒即可完成。
营养成分
每份🔥
280
卡路里
- 30g蛋白质
- 10g碳水化合物
- 10g脂肪
💡 小贴士
只需要一个炒锅就能轻松完成，非常适合忙碌的晚餐。可以根据口味调整罗勒的用量。使用鸡腿肉也会非常美味。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。