杰夫的斯洛ppy乔
成本 $10, 节省 $12
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 8 份数
- $10
杰夫的斯洛ppy乔
成本 $10, 节省 $12
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 8 份数
- $10
食材
油脂和调味料
- 2汤匙橄榄油
- ½茶匙干牛至
- 2汤匙红酒醋
- 1汤匙伍斯特郡酱
- 2茶匙红糖
- 适量盐和胡椒粉
蔬菜
- 🧅 1杯切碎的洋葱
- 2瓣大蒜，切碎
- ½杯切碎的青椒
- 1根芹菜，切碎
蛋白质
- 🐄 1磅绞牛肉
- ½磅意大利香肠
其他配料
- 1罐（12液量盎司）或瓶装辣椒酱
步骤
1
在平底锅中用中火加热橄榄油。加入洋葱、大蒜、青椒、芹菜和牛至。翻炒5分钟或直到洋葱变软。将此混合物转移到盘子里以备后用。
2
在同一平底锅中用中高火煮绞牛肉和香肠10分钟或直至完全变色。加入预留的洋葱混合物、辣椒酱、醋、伍斯特郡酱和红糖。充分搅拌。根据口味加入适量盐和胡椒粉。
营养成分
每份🔥
235
卡路里
- 15g蛋白质
- 9g碳水化合物
- 15g脂肪
💡 小贴士
搭配您喜欢的面包卷食用，增添风味。如果想要更辣，可以根据您的辣度喜好加入辣椒酱。为了减少脂肪含量，可以用绞火鸡或鸡肉代替绞牛肉。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。