
多汁露西汉堡
成本 $12, 节省 $15
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 份数
- $12
多汁露西汉堡
成本 $12, 节省 $15
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 份数
- $12
食材
肉类
- 🍖 1 ½ 磅绞牛肉
调味料
- 1 汤匙伍斯特郡酱
- 1 茶匙黑胡椒
- 🧂 ¾ 茶匙蒜盐
乳制品
- 🧀 4 片美国奶酪
烘焙食品
- 🥯 4 个汉堡面包,切开
步骤
1
收集所有食材。
2
在碗中将绞牛肉、伍斯特郡酱、胡椒和蒜盐混合至充分结合。
3
制成八个薄饼,每个比奶酪片稍大。
4
将每片美国奶酪切成4等份;叠起这些小块。
5
用两个牛肉饼夹住一份奶酪堆。紧紧捏合边缘以密封奶酪。重复处理剩余的奶酪和饼。
6
在大型铸铁煎锅中用中火加热。在热锅中煎饼直至两面金黄,约4分钟;由于奶酪融化产生蒸汽,饼会鼓起来。
7
翻转饼,刺破顶部释放蒸汽,并继续煎另一面至中心不再有粉红色,约再煎4分钟。插入中心的即时温度计应读数至少为160°F(70°C)。
8
搭配汉堡面包上桌。
营养成分
每份🔥
593
卡路里
- 38g蛋白质
- 23g碳水化合物
- 38g脂肪
💡 小贴士
确保紧紧封住肉饼,防止奶酪在烹饪过程中泄漏。为了增加风味,考虑炒一些蘑菇和洋葱作为配料。使用新鲜磨碎的牛肉将提升味道和口感。将汉堡与薯条或简单的绿色沙拉搭配成完整的一餐。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。